با وجود این که برای روز موعودی که فرزندتان به دنیا خواهد آمد، روزشماری می کنید، اما آنچه پیش رو دارید، زمانی طولانی و بی پایان به نظر می رسد.
در این زمان، وقت کافی خواهید داشت تا با تغییراتی که بارداری بر بدن شما ایجاد می کند، آشنا شوید.
وقتی خانمی باردار می شود، از زمانی که می فهمد قرار است مادر بشود، چه وظایفی بر عهده دارد؟
به چه نکاتی بیشتر باید دقت کند تا بچه بهتری به دنیا بیاورد؟
آیا عملکرد مادر در دوران بارداری در شخصیت آینده کودک تاثیری دارد یا خیر؟
چنانچه قصد بارداری سالم و بدون دردسر دارید به مطالب مجموعه کتاب بارداری شیرین مراجعه کنید.
چنانچه در خود علائم و نشانه‌های بارداری می بینید یا احتمال می‌دهید که باردار باشید و نمی‌دانید چگونه مطمئن شوید؛ برای دریافت اطلاعات بیشتر به مطالب کتاب مجموعه بارداری شیرین مراجعه کنید.
چنانچه در رابطه با مسائل مختلف در دوران پیش و پس از بارداری و پس از زایمان اطلاعات کافی ندارید به مجموعه کتاب بارداری شیرین مراجعه کنید
بارداری معمولا 280 روز یا 40 هفته بطول می انجامد، که بطور قراردادی از اولین روز آخرین قاعدگی شروع می شود.
این دوران را می توان به سه “سه ماهه” بارداری تقسیم کرد که در هر یک وقایع خاصی اتفاق می افتد؛ سه ماهه اول از اولین هفته بارداری تا انتهای هفته 13، سه ماهه
دوم از هفته 14 تا پایان هفته 27، و سه ماهه سوم از هفته 28 تا آخر هفته 40 است که عمدتا در این زمان ( کمی زودتر یا دیرتر) به زایمان و تولد نوزاد ختم می شود.
این مجموعه شامل کتابهای زیر میباشد:
کتاب الکترونیک مسائل زناشویی دوران بارداری
کتاب جامع دوران بارداری و مسائل قبل و بعد از زایمان
کتاب باید ها و نباید های بارداری
کتاب ورزش پیلاتس برای دوران بارداری و پس از آن
کتاب بی نظیر از تعیین جنسیت تا نوزادی برای مادران
کتاب الکترونیک مسائل زناشویی دوران بارداری
بسیاری از زوجها در طی بارداری، تغییراتی را در روابط خود تجربه می کنند.
اکثر آنها نزدیکی عاطفی و تعهد بیشتری نسبت به هم حس می کنند ولی عده ای هم ممکن است تصاد و کشمکش بیشتری احساس کنند.
زوجهایی که در دوران پیش از بارداری مشکلاتی را در روابط خود تجربه کرده و مسائل آنها تا پیش از بارداری حل نشده است، احتمالا با تضاد بیشتری مواجه می شوند.
زنانی که از نظر عاطفی احساس تنهایی می کنند، ممکن است نسبت به همسر خود احساس انزجار کنند.
صحبت و همدردی در این زمان از اهمیت ویژه ای برخوردار است
روابط زناشویی در طی بارداری – قسمت اول
عوامل موثر بر فعالیت جنسی در طول بارداری
فعالیت جنسی در دوران بارداری
شرایط محدودیت فعالیت جنسی در دوران بارداری
پارگی زودرس پرده های دور جنین
موانع فرهنگی – مذهبی و فعالیت جنسی در دوران بارداری
الگوی علایق جنسی در دوران بارداری
روابط زناشویی در طی بارداری – قسمت دوم
در سه ماهه اول , دوم , سوم بارداری چه اقداماتی باید انجام دهیم ؟
چه زمانی با پزشک یا ماما تماس بگیریم ؟
توصیه های متخصص بهداشت باروری
مزایای مراقبتهای پیش از بارداری
عوامل خطرساز پیش از بارداری
کاهش حرکات جنین در بارداری
روشهای تعیین جنسیت جنین
کاهش درد زایمان به روش رایحه درمانی با آروماتراپی
هفت علامت خطر در بارداری که نباید فراموش شوند
رفلکسولوژی – روشی جدید برای کاهش درد زایمان
روابط جنسی سالم فواید جسمی روشن
چه ویتامینهایی مورد نیاز یک زن باردار است ؟
اجزا دستگاه تناسلی زنانه و کارکرد هر کدام
سزارین یا زایمان طبیعی کدام بهتر است ؟
ایدز و دیابت و حاملگی
زیاد شدن وزن بدن هنگام بارداری
مرجع کامل ورزش در دوران باردای
مرجع کامل مراقبت های دوران بارداری
شکایات شایع در دوران بارداری
مراقبت های بهداشتی دوران بارداری
تغییرات بدن مادر در دوران بارداری و پس از زایمان
راهنمای آمیزش جنسی موفق برای باردار شدن
داروهای درمان ناباروری و علل ناباروری در زنان و مردان
قرص های پیشگیری از بارداری مخصوص آقایان
زمان بندی آمیزش برای بارداری
6 توصیه به بانوان برای برقراری یک رابطه جنسی بهتر با همسر
10 نشانه حاملگی
رفتارهای طبیعی و انتظارات مردان و زنان پس از رابطه جنسی و مقاربت
نکات جالبی در رابطه با باروری و ناباروری برای زوج های جوان
اصول حفظ تناسب اندام در دوران شیردهی
عوارض احتمالی بارداری چند قلویی
کتاب جامع دوران بارداری و مسائل قبل و بعد از زایمان
پیشنهاد میکنم زوج هایی جوان و مادران حامله حتما این کتاب دانلود کنند
پوست و مو در دوران بارداری
عوامل موثر بر قدرت باروری
زایمان طبیعی بی درد
تغذیه سودمند برای افزایش قدرت باروری
آیا من بارداری؟
دوران بارداری و ورزش
بارداری خود را با تغذیه بیمه کنید
تغذیه مناسب برای افزایش شیر مادر
زایمان در آب
پیش از بارداری بخوانید
مراقبتهای ضروری پس از زایمان
مزایا و معایب و عوارض سزارین
فرزند فوق العاده
رابطه بارداری و مسواک زدن
انتخاب جنس فرزند قبل از بارداری
زایمانی بی درد داشته باشید
کاهش وزن بعد از بارداری
چگونگی تناسب اندام پس از زایمان
چین و چروکهای ناشی از بارداری
قصه ناباروری غصه ندارد
کتاب باید ها و نباید های بارداری
اینها را نخورید , اینها را بخورید
ویار خانم های باردار , ویارهای عجیب و غریب
9 ماه حاملگی بدون دردسر
ویار چرا و چگونه؟
بهترین ورزشها در بارداری
9 نکته درباره ورزش بارداری
سونا و جکوزی در دوران بارداری مجازند یا نه؟
چرا افسردگی در بارداری جدی گرفته نم یشود؟!
نیمی از زنان باردار عوامل تنش زا را تجربه می کنند
رنج افسردگی دوران بارداری، بدون مراجعه برای درمان
تنش هایی که زنان باردار تجربه کردند
سابقه افسردگی در زنان باردار و منسوبان آنها
بیش از نیمی زنان باردار درجاتی از افسردگی داشتند
برخی عوامل افسردگی در زنان باردار
تاثیر تغییر شغل همسر بر افسردگی دوران بارداری
هیچ یک از زنان باردار افسرده در تحقیق، خدمات روانی نگرفتند!
مشاجره والدین از دوران بارداری تاثیر آن بر جنین
روز ه داری در دوران بارداری
رابطه جنسی در دوران بارداری
خانمهای باردار از گربه دوری کنند
توکسوپلاسموزیس باعث نازایی و سقط جنین می شود
استفاده لوازم آرایش در دوران سه ماهه اول و سه ماهه دوم بارداری
بارداری و برنزه کننده ها و کرم های ضدترک و رنگ مو و کر م های ضدآکنه
کتاب ورزش پیلاتس برای دوران بارداری و پس از آن
که شامل سر فصلهای زیر میباشد :
فصل 1 : روش پیلاتس چیست ؟
فصل 2 : اصول اساسی پیلاتس
فصل 3 : پیلاتس و دوران بارداری
فصل 4 : گرم کردن بدن
فصل 5 : سه ماهه اول و دوم و سوم بارداری
فصل 6 : سه ماهه اول و دوم و سوم پس از زایمان
کتاب بی نظیر از تعیین جنسیت تا نوزادی برای مادران
در این کتاب الکترونیکی که مطابق با موضوعات علمی روز دنیا می باشد به شما آموزش داده می شود جنسیت نوزاد خود را تعیین کنید.
اگر می خواهید باردار شوید با خواندن این کتاب با مشکلات دوران بارداری , قرص هایی که نباید مصرف کنید و یا مشکلات چاقی در دوران بارداری آشنا شوید.
این کتاب بی نظیر در نوع خود کامل و جامع است
و سعی شده همه موضوعاتی که برای مادران مهم است را در خود بگنجاند.
